20260206(五)陰雨
立春日當天豔陽高照
但是立春後
晨光卻迎來了
2026年的第一場春雨
門前的花草
歡喜被洗得很乾淨
只是很奇怪
不知爲什麼
身體不會覺得不舒服
但是早晚量血壓卻一直偏高
為探討原因
仔細回想
雖然有時睡眠不好
但三餐飲食都很正常
而確實
自從冬天以來
因為空氣品質不佳
再加上右手受傷後
就沒有再出門去運動
只有每天在家裏
緩慢走來走去
還有到前庭掃地罷了
希望這不是
高血壓上升的原因吧
但是歡喜
每天手指持續復健操
五指已經舒緩的較輕鬆
可以稍為使一點力
因此就開始
自己洗頭沐浴更衣了
看見右手開刀傷痕
已經從很大一片
現在慢慢地縮到局部
可以清晰地看見縫合痕跡
腫漲也減緩許多
但是只要天氣一變
手掌還是緊縮和僵硬
但歡喜感受到
自己正直努力成效
希望繼續保持
右手可以早日
恢復運作自如
20260209(一)晴
右手受傷將滿兩個月，今天回診，醫生看完X光片後，說明進階版的復健可以開始了，說時遲、那時快，天哪，醫生就馬上托起自己的右手示範，原來爾後的復健動作就類似是拉筋，就是要把手掌往後壓，還要把手腕凹彎下去，每次來回連續動作，都要各1分半鐘，啊，好痛哦！
天啊，當場忍不住就大喊出來，所以進入第三個月，正是嚴苛的大挑戰開始；希望怕痛的自己，為了早日復元，一定要忍耐再忍耐，而這個工作也要仰賴女兒督導和幫忙了，南無阿彌陀佛！
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